Uitgelicht
Voeding

“Een blikje frisdrank of glas vruchtensap is waarschijnlijk net zo kankerverwekkend als het opsteken van een sigaret”

Uitgelicht
Werkgevers

Interview met Suzanne van Pelt: "Ik ben een leefstijlactivist"

SmartVitaal is jouw persoonlijke vitaliteitsassistent. Vitaliteit zit in jezelf.

Nieuwste artikelen

28 oktober 2020
Beweging

Zittend werk? Met zo veel dagelijkse beweging blijf je gezond

27 oktober 2020
(Team)work

Bijna de helft van de mensen die thuiswerken kampt met fysieke klachten

26 oktober 2020
Lichaam

‘Bosvloeren’ in Finse kinderdagverblijven versterken immuunsysteem kinderen

23 oktober 2020
Voeding

Er is een dieet dat beschermt tegen corona en ook goed is voor het hart

22 oktober 2020
Voeding

Stoppen met drinken: dit gebeurt er met je lichaam

Agenda

Actuele thema's en challenges op het gebied van Vitaliteit.
28 okt - 30 nov
Beweging

MOVE november: “Begin de dag met een wandeling, dan sta je al 1-0 voor.”

SmartVitaal TV

21 september 2020
Lichaam

Waar blijft lichaamsvet als je afvalt?

18 september 2020
Ontspanning

Waarom je 's ochtends beter niet kunt snoozen