Nieuwste

11 januari 2021
Mentaal

Winterdepressie: Wat is het en wat kun je ertegen doen?

7 januari 2021
Mentaal

Stoppen met alcohol: zo houd je het vol

15 december 2020
Mentaal

Somber door de lockdown? 10 simpele dingen die je kunt doen om je gelukkig te voelen

15 december 2020
Mentaal

Wat je eigenlijk vóór elke Zoom-meeting zou moeten doen

20 november 2020
Mentaal

Werkstress: 5 handige tips voor stressreductie en stressmanagement

Meer artikelen

19 november 2020
Mentaal

Moe en futloos? Met deze opkikkers voel je je snel weer vrolijk en fit

2 november 2020
Mentaal

Vrouwen hebben kleinere hersenen dan mannen, maar gebruiken ze efficiënter

11 oktober 2020
Mentaal

Het effect van jouw Instagram-verslaving op opgroeiende kinderen

24 september 2020
Mentaal

Nationale Vitaliteitsweek: zo blijf je gezond en opgewekt thuiswerken

21 september 2020
Mentaal

Nieuw onderzoek: gezonde leefstijl vermindert risico op Alzheimer

4 september 2020
Mentaal

Op deze leeftijd hebben we het meeste zelfvertrouwen

28 augustus 2020
Mentaal

Stadskinderen die opgroeien met meer groen zijn intelligenter en minder lastig, blijkt uit nieuw onderzoek

18 augustus 2020
Mentaal

Vier miljoen Nederlanders zitten tegen een burn-out aan

12 augustus 2020
Mentaal

Vier levensvragen die je jezelf elke dag zou moeten stellen

6 augustus 2020
Mentaal

Stress? 11 dingen die je ertegen kunt doen

27 juli 2020
Mentaal

Bewezen: positief denken maakt je ook fysiek gezonder

29 mei 2020
Mentaal

Martine vlogt | De invloed van financiële zorgen op je gedrag

28 mei 2020
Mentaal

Zo veel invloed heeft stress op je gezondheid

13 mei 2020
Mentaal

Martine vlogt | Hoe ga je om met angst en stress?

28 april 2020
Mentaal

7 oefeningen om je brein te trainen

21 april 2020
Mentaal

Waarom je soms meer gaat eten door stress en wat je eraan kunt doen

9 april 2020
Mentaal

Martine vlogt | Volhouden is key